Trager
Trager Psychophysische Integration
Der Trager Ansatz unterstützt die genaue Wahrnehmung der eigenen Bewegungsmuster und schlägt Möglichkeiten vor, diese entspannter, ökonomischer und gesundheitsfördernder zu gestalten.
Eine Sitzung dauert 1, oder 1.5 Stunden und beinhaltet Übungen aus der Mentastics Bewegungslehre und aus der Arbeit am Tisch.
